遅れていた梅雨入りも、ようやくすぐそこまでやってきました。
じとじと蒸し暑く、まだ暑さに慣れていないからだには堪える季節ですね。
こんな時こそ身体をたくさん動かして、暑い夏に備えた体力づくりを心がけましょう！
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